HAYAT, SİZ PLANLAR YAPARKEN KARŞINIZA ÇIKAN ŞEYDİR.

           Hayat, siz planlar yaparken karşınıza çıkan şeydir:
Evet bir planım vardı bugün , bütün gün akşam el etek çekilse de bir an önce bilgisayarımın başına geçip  yazsam dediğim... Bahardan sırlar fısıldayan, içimi ısıtan güneşin sıcaklığı aşka getirmişti beni.. Bu duygu seliyle Sezen'in,
         Ben her bahar aşık olurum,
         Rüzgar olur yağmur olurum,
         Filizlenir anılarla gururum,
         Taşar içimden ruhum.
Dizeleri bile dökülüvermişti dilimden. Oradan renklere uzanmıştım... Rengarenk...Alı,moru.turuncusuyla....Renkler...Ve daha neler neler...
         Akşam aldığım o talihsiz haberle tüm enerjimi yitirdim: Çok sevdiğim bir yakınımın beklenmedik vefat haberiydi bu. Zira bugün facebook sayfamdaki paylaşımım da bugün yaşanan olayla bağlantılı olarak çok ilginç bir tesadüftür:
          

         Bir şey yap, güzel olsun.

        Çok mu zor?
        O vakit güzel bir şey söyle.
        Dilin mi dönmüyo...r?
        Güzel bir şey gör veya güzel bir şey yaz.
      ...Beceremez misin?
        Öyleyse güzel bir şeye başla.
        Ama hep güzel şeyler olsun.
        ÇÜNKİ HER İNSAN ÖLECEK YAŞTA.
        Geç kalmayasın!

                                                        ŞEMS-İ TEBRİZİ

 

        Ağabeyimin mekanı cennet olsun...

HEP, HEP SAVUNDUĞUM VE YAŞAMAYA ÇALIŞTIĞIM ŞEYLERİ BİR DOKTORUN AĞZINDAN DUYMAK BEN MUTLU ETTİ.

EĞER HASTA OLMAK İSTEMİYORSAN

* Duygularını anlat.
* Saklanan veya baskılanan hey...ecan ve duygular; gastrit, ülser, bel fıtığı, bel ağrıları gibi hastalıklara yol açar.
* Zamanla, duyguların bastırılması kansere dönüşür.
Öyleyse, sırlarımızı, hatalarımızı birileriyle paylaşmalıyız!
* Diyalog, konuşma, kelime çok güçlü birer ilaç ve mükemmel birer terapidir!


* Karar Vermelisin..
* Kararsız kişi güvensiz, endişe ve ıstırap içinde olur. Kararsızlık, sorunları, endişeleri ve çatışmaları çoğaltır.
* İnsanlık tarihi kararlardan oluşur.
* Karar vermek, diğerlerinin kazanması için vazgeçmeyi ve avantajları kaybetmeyi kesinlikle bilmektir.
* Kararsız kişiler mide rahatsızlığı, sinir hastalıkları ve cilt sorunlarının kurbanıdırlar.

* Olduğundan Farklı Yaşama.
* Gerçeği saklayan, rol yapan, her zaman mutlu olduğu görüntüsü veren, mükemmel görünmek isteyen kişi tonlarca ağırlığı biriktirmektedir. Ayağı kilden olan bronz bir heykeldir.
* Aldatıcı görünerek yaşamak kadar sağlık için kötü bir şey yoktur.Kaderleri ilaç, hastane ve acıdır.

* Kabullen.
* Reddedicilik ve kendine saygı eksikliği, kendimizi kendimize yabancılaştırır.
* Kendimizle barışık olmak sağlıklı yaşamın anahtarıdır. Bunu kabul etmeyenler kıskanç, taklitçi, aşırı rekabetçi ve yıkıcı olurlar.
* Eleştirileri kabullen. Bu bilgelik, akıllılık ve terapidir.

* Çözümler Bul.
* Olumsuz kişiler çözüm bulamazlar ve sorunları büyütürler. Üzülmeyi, dedikoduyu ve kötümserliği tercih ederler.
* Karanlığı kovmak için kibrit yakmalı. Arı ufacıktır fakat var olan en tatlı şeylerden birisini üretir.
* Biz ne düşünüyorsak oyuz.
* Olumsuz düşünce, hastalığa dönüşen negatif enerji üretir.

* Güven.
* Güvenmeyen kişi iletişim kuramaz, açık değildir, derin ve sağlam ilişkiler geliştiremez, gerçek arkadaşlıkları nasıl kurabileceğini bilemez. Güven olmadan, bir ilişki de olamaz. Güvensizlik sendeki inancın azlığıdır.

Hayatı Üzgün Yaşama.
* Mizah. Kahkaha. Huzur. Mutluluk. Bunlar sağlığa güç verir ve daha uzun bir yaşam getirir.
* Mutlu kişi yaşadığı çevresini geliştirir. "İyi mizah bizi doktorun elinden korur".
* Mutluluk sağlık ve terapidir.

Dr. Dráuzio Varella

DORUK DOĞAN BEBEK , DÜNYAYA HOŞGELDİN:)

Veeee başlıyor!!

 İşte güzel nazlı bebek bunlar senin için...

Hani söz vermiştim ya cuma ''start'' diye... Bu görüntüler işte 18 şubat cuma günü öğretmenler odasından başlangıç görüntüleri.. Ve yine anlatmıştım ya; gönlümü dolandırdım diye; işte gönlüm, kaptan bir babanın oğlu olarak dünyaya gelecek olan Doruk Doğan için bu şirin balıklarda,deniz canlılarında durdu...

Bu şirin ahtapot,

bu dev mavi balık,

  

Hepsi,hepsi senin...

Çalışmalarım devam etti bugün, yarın  da devam edecek...

ÜZÜMLÜ KUKİ

 
      Son zamanlarda kazandığı popülariteden dolayı ''Üzümlü Kuki'' nin tarifini paylaşmak istedim. Üzümlü Kuki 'nin benim açımdan hikayesi evliliğimin taaa ilk yıllarına dayanır. Şöyle ki zamanımın epeyce bol olup ilgi alanlarımın tamamıyla yeterince  ilgilenebildiğim o yıllarda bir yemek dergisinde rastlamıştım bu tarife.
     Özellikle çocuklu arkadaşlarımın tercih ettiği bu tarif hem çok pratik hem de çok besleyici.
    Tarifin en önemli özelliği, un konulmadan yapılmasıdır
    
    Malzemeler:
1 su bardağı dövülmüş fındık
1 su bardağı kuru üzüm
Yarım su bardağı toz şeker
2 adet yumurta akı

    1 su bardağı dövülmüş fındık,1su bardağı kuru üzüm, yarım su bardağı toz şeker, 2 yumurtanın akını karıştırın. Fırın tepsisine alüminyum kağıt serip, yağlayın Karıştırdığınız malzemelerden 1 tatlı kaşığı alıp, kağıdın üzerine aralıklarla dökün. Önceden ıstılmış 200 dercelik fırında 20 dakika pişirin.
     Afiyet olsun..

BİR ŞEY YAPMALIYIZ

   Evet, birşeyler yapmalıyız. Yeni bir şeyler. Daha doğrusu uzun süredir planlı olup koşullar oluşmadığı için yapılamayan bir sürü bir sürü planı artık uygulamaya koymalıyız.
   Bunun için güzel bir başlangıç, yeterince ince bir elekten geçirilmiş çok iyi bir planlamaya gereksinimim var... Açıkçası bunu yapabilmek hiç de öyle kolay görünmüyor bana. Zorluğu  evimizin şu anki durumundan kaynaklanıyor. Malum gerçek bir yoğunluk var yaşamımızda... Henüz tam olmamakla birlikte, seneye Defne'ciğimin de kreşe başlamasıyla hayatımda gereksinimim olan boşluğun oluşacağını umuyorum. Bu yıl kıyamadım O'na kreş için; bir yıl daha evde olması gerektiğine inandığım için bu boşluğu bir yıl daha ertelemeyi göze aldım. Zira kreşe erken başlamakla ilgili oğlumdan edindiğim olumsuz tecrübedir bunun nedeni... İlle de dört yaş diyorum kreş için. Planlarım biraz gecikmeyle de olsa gerçekleşebilir ama onların bu yaşları bir daha geri gelmez. Annelik için çok sevdiğim bir büyüğüm hep şunu derdi:' 'annelik ömrünün sonuna kadar  vicdan azabı çekme sanatıdır.''  Bu azabı hakkıyla çekenlerdenim. Ama azap çekerken de bir şeyler yapmak istiyorum. Zira bu madem ömrümün sonuna kadar sürecek, bununla yaşama becerisini bir an önce geliştirmeliyim.
   Evet evet bir şeyler yapmalıyım. Bu kesin. Çok uzun zaman oldu sanki bir şeyler yapmayalı. Ve çok birikti artık. Birkaç gün sonra hayata merhaba diyecek Doruk Doğan bebeğin resmiyle başlayacağım... Adım adım, acele etmeden,tadına vara vara... Hayatı yaşamaya devam ederek...

İŞTE BANA YENİ NEFES OLAN KARELER:) YORGUNLUĞUMU ÇOKTAAAN UNUTTUM.

O her zaman kapalı bulutlu havasına alışılan Londra'nın adeta bana özel armağanı gibi eşsiz güneşli bir günde gezmek kısmet oldu.. 

Londra'ya gidip Burberry'e uğramadan gelmek olmazdı:)

DORUK DOĞAN'IN ODASINA YAPACAĞIM RESİM :

      Birkaç gündür gönlümü dolandırıyorum.
      Doruk Doğan'ın odasının resmi için... İnternette,birikimlerimde,geçmişimde... Epeyce bir dolandım durdum ama sonunda bir yerde durdu gönlüm. Bir karar verdi, bir konsept belirledi.
      Umarım kafamda oluşturduklarımı, hayal ettiğim gibi sonuçlandırabilirim ve daha da önemlisi planladığım zamanlamayla bitirebilirim. Şimdiden kolay gelsin bana:)
      Cuma start!!!!

BANU'CUĞUMA:

   GÜZELİM SANA SÖZ VERDİĞİM GİBİ BLOĞUMA YAZMAYA BAŞLADIM İŞTE. ÇOKTA KEYİF ALDIM.BİLGİSAYARLA İLGİLİ BECERİLERİM ARTTIKÇA DAHA SERİ OLABİLECEĞİM UMARIM...EN KISA ZAMANDA FOTOĞRAFLARIMIZI DA EKLEYEBİLMEYİ UMUYORUM...
  BENİ DE BLOGÇU YAPTIĞIN İÇİN TEŞEKKÜRLER.
  HEPİNİZE SEVGİLER...

LONDRA'YI SEVDİM...

    EŞİMİN YURDIŞI GÖREVİNDEN DOLAYI İNANILMAZ YORUCU BİR ALTI AY GEÇİRMİŞTİM..BU KONUYLA İLGİLİ KONUŞURKEN GEÇMİŞ ZAMANI KULLANMAK BİLE BENİ MUTLU ETTİ ŞU AN...GERÇEKTEN YIPRATICIYDI:
  ÜÇ ÇOCUK ,BAŞLANGIÇTA BİR TÜRLÜ HALLEDİLEMEYEN BAKICI PROBLEMLERİ,YALNIZ BAŞIMA HERGÜN ONLARIN OKULA HAZIRLANMALARI,KAHVALTILARI,TEK TEK OKULLARINA BIRAKILMALARI,BAKICISI OLMADIĞI İÇİN BENİMLE İŞE GELMEK ZORUNDA KALAN KÜÇÜK KIZIM DEFNE'NİN OKULDA KENDİNİN  ÇEKTİĞİ VE DE HAKLI OLARAK BANA ÇEKTİRDİĞİ EZİYETLER...BU KONUYLA İLGİLİ OKUL YÖNETİMİNİN KISMEN HAKLI RAHATSIZLIĞI..GÜNÜN SONUNDA EVE DÖNÜŞ,TEKRAR DEFNE'YLE BİRLİKTE HAZIRLANIP TEKER TEKER OKULLLARINDAN ÇOCUKLARIN ALINIŞI.. BİNBİR KAPRİSLERLE YENEN AKŞAM YEMEĞİ,YAPILMAK İSTENMEYEN ÖDEVLERİN DÜZENLİ OLARAK YAPTIRILMASI...DİĞER TARAFTAN BABAMIN CİDDİ RAHATSIZLIĞI..VEE MÜKEMMELİYETÇİ BİR KİŞİLİK..
   YORULMUŞTUM...
   YOLUMA DEVAM EDEBİLMEK İÇİN YENİ BİR NEFESE MUTLAK İHTİYACIM VARDI.GENELDE BÖYLE DURUMLARDA İMDADIMA, BLOĞUMA DA ADINI VERDİĞİM,HER ŞEYİYLE BANA İLHAM KAYNAĞI OLAN VE GERÇEKTEN DE AKLIMDAN HİÇ ÇIKARAMADIĞIM O  EŞŞİZ ''İSTANBUL'' YETİŞİRDİ...
   ANCAK BU DEFA ÖYLE OLMADI: TAA ZONGULDAK YILLARINDA BİRLİKTE OLDUĞUMUZ KENDİLERİNİ GERÇEK BİR ABLA VE AĞABEY OLARAK BİLDİĞİMİZ  ''SAYLAM'' AİLESİNİN SEVGİLİ EMİNE ABLA'CIĞI ,EVİMİZİN TORUNU OLAN KIZI BANU'CUĞUMUN YAŞADIĞI LONDRA'YA DAVETİ İLK BAŞLARDA BENİM İÇİN SADECE NAZİK BİR DAVETTİ. KAFAMDA GİTMEK GİBİ NE BİR PLAN, NE DE ÜÇ ÇOCUKLA BÖYLE BİR ORGANİZASYON YAPACAK CÜR'ET YOKTU... BU ARADA BU NAZİK DAVETİ FACE BOOK ÜZERİNDEN BANU'CUĞUM DA İÇTENLİKLE YİNELEDİ...YİNE BEN DE TIK YOKTU...ZAMAN İLERLEDİKÇE BENİM SIKINTIM ARTIYOR YENİ NEFES İHTİYACIMI DAHA FAZLA HİSSEDİYORDUM...
    ARALIK AYININ SONLARIYDI ,BEN BU KONUYU ŞÖYLE BİR MASAYA YATIRDIM: GİTMEYE KARAR VERDİM...BU DEFA ORAYLA İLGİLİ AYRINTILARA TAKILDIM.. RAHATSIZLIK VERİR MİYİM? EV PROGRAMINDA HERHANGİ BİR OLUMSUZLUĞA NEDEN OLUR MUYUM? V.S, V.S.... BU KONULARLA İLGİLİ TÜM ÇEKİNCELERİMİ KONUŞTUM AÇIKÇA BANU'YLA... GÜZELİMİN BANA FACE ÜZERİNDEN YAZDIĞI ŞU CEVABI HİÇ UNUTMAYACAĞIM: ''DİLEK ABLACIĞIM, EVİMİZ MÜSAİT, İSTEDİĞİN ZAMAN GELİP İSTEDİĞİN KADAR KALABİLİRSİN''.. BU CÜMLE O KADAR MANİDARDIR Kİ HAYAT TECRÜBESİ YETERLİ  OLANLAR ANLAYABİLİRLER ANCAK BURADAKİ NAİFLİĞİ...BU EVİN KAPILARI DA SİZE HEP AÇIKTIR ''SAYLAM'' AİLESİ... HER ZAMAN VE İSTEDİĞİNİZ KADAR...
   ARTIK GİTMEYE KARAR VERMİŞTİK... EŞİMLE TABİİ Kİ... YANİ GİTME KARARINI. EŞİMİN BU KONUDAKİ ANLAYIŞININ, GENEL TÜRK ERKEKLERİNİ GÖZÖNÜNE ALDIĞIMIZDA TAKDİRE ŞAYAN OLDUĞUNU DÜŞÜNÜYORUM... ONUN DESTEĞİ OLMASAYDI BU KARARI VEREMEZDİM.. ÇOCUKLARLA İLGİLİ ENDİŞELERİM AĞIR BASARDI... ALİ'CİĞİME ÇOK TEŞEKKÜR EDİYORUM...
    DEVAMINDA BİLETİN ALINMASI, O BAŞDÖNDÜREN VİZE İŞLEMLERİ, AMANSIZ BİR EVRAK TAKİBİ, PASAPORTUN YENİLENMESİ... ZAMAN KISITI... VS...VS...
    NİHAYET HEPSİ TAMAMLANDI...
    BEN HAZIRLIKLARIMI TAMAMLADIM...
    HAZIRLIKLARDAN BENİ EN ÇOK ŞU BADEM EZMESİ UĞRAŞTIRDI... BEN ONLARIN SEVDİĞİ ORADA BULAMAYCAKLARI VE ÖZLEMİNİ DUYDUKLARI BİRŞEYLERİ GÖTÜRMEK İSTEDİM BÜYÜK BİR İÇTENLİKLE... BANU'CUĞUM DA BADEM EZMESİ İSTEMİŞTİ HİÇ ALMADAN GİDER MİYİM?  FAKAT YOK..YOK.. MEĞER TÜRKİYE'DE İKİ YERDE BULUNURMUŞ KENDİLERİ... BİRİ İSTANBUL BEBEK, DİĞERİ EDİRNE'DE KEÇECİZADE'DE.. SAĞOLSUN BU İŞİ ALİ'CİĞİM HALLETTİ,  İNTERNET ÜZERİNDEN KARGOYLA ADRESİMİZE GELDİ.. BÖYLECE BİZDE KENDİLERİYLE TANIŞMIŞ OLDUK. PEK DE MEMNUN OLDUK:) KENDİLERİNİ PEK ÇOK SEVDİK... ESRA'CIĞIMIN BOZASIYLA BİRLİKTE ARTIK BÜTÜN HAZIRLIKLAR TAMAMDI..
   30 OCAK İTİBARIYLA LONDRA'DAYDIM ARTIK.. BANU'CUĞUM,EŞİ,EMİNE ABLA'CIĞIM... HEPSİ BİRLİKTE BENİ KARŞILAMAYA GELMİŞLERDİ...
   LONDRA'YI DAHA UÇAK İNİŞ YAPARKEN BİLE ÇOK BEĞENMİŞTİM.... ZİRA BU KONUDA ÇOK KİBİRLİYİMDİR, İSTANBULDAN BAŞKASI YALANDIR BENİM İÇİN... VE ŞİMDİYE KADAR DA GERÇEKTEN İSTANBUL'UN ÜZERİNE GÜL KOKLAMADIM... AMAAA  LONDRA'YI DA ÇOK AMA ÇOK SEVDİM: O DA İSTANBUL TADINDA BİR ŞEHİR... BİNBİR ÇEŞİT İNSANIYLA, YÜZLERCE YILDIR KORUNAN MİMARİ DOKUSUYLA, KIPIRKIPIRLIĞIYLA NE BİLEYİM ŞU AN HENÜZ KELİMELERİME BİLE DÖKÜLEMEMİŞ BİNLERCE NEDENDEN DOLAYI SEVDİM BU ŞEHRİ..
  ALTI AYDIR HAPSOLMUŞLUKTAN KURTULMANIN VERDİĞİ ÖZGÜRLÜK DUYGUSUYLA DOYA DOYA ÇOK KEYİFLİ ALIŞ-VERİŞLER YAPTIM... TADINA VARA VARA, DİLEDİĞİMCE.. HATTA BİRAZ DOZAŞIMLI BİLE DENEBİLİR:) BİR KISMINI YANIMDA GETİRDİM, UÇAĞIN İZİN VERDİĞİ KADARINI, KALANINI DA BURADAN SÖYLEMEYE ''YOK ARTIK'' DEDİRTME KORKUSUYLA ÇEKİNDİĞİM BİR YÖNTEMLE SONRADA GETİRTECEĞİM:) MALUM BİZ KADINLAR: KAÇIMIZ ALIŞ-VERİŞE KARŞI DURABİLİYORUZ Kİ? BANU'CUĞUM,  KARNIN BURNUNDA O HALİNLE BENİ MAĞAZA MAĞAZA ,SOKAK SOKAK GEZDİRDİN... BUNUN  TEŞEKKÜRÜ NASIL OLUR? HAYAT,  UMARIM BANA DA BUNUN TEŞEKKÜRÜNÜ YAPABİLME ŞANSI VERİR..
   LONDRA; SÖYLEDİM YA SEVDİM SENİ BİR KERE....SONRASI NE OLUR ,ŞİMDİLİK HİÇBİR FİKRİM YOK. MALUM;  ''HAYAT, SİZ PLANLAR YAPARKEN KARŞINIZA ÇIKAN ŞEYDİR...''